Meditatie Avondoefening “Thuis in Roekha”

Vanuit het boek “Over liefde en vergeving” van Edith Stauffer heb ik een meditatie ingesproken die je verbind met je hoger Zelf en vervolgens je het gevoel van Thuis in Roekha (uitspraak: Dkoetsja) geeft, wat zoveel betekend als “de rust van de Bron”. Deze is ideaal voor ‘s avonds als je vermoeid thuis bent gekomen en weer even wil opladen.

Avondoefening Thuis in Roekha

Wijze uitspraken over het leven

Wijze uitspraken die naar mijn idee getuigen van een hoog bewustzijn en inzicht in het leven. Wanneer ik een uitspraak tegen kom voeg ik hem toe:

“De langste reis die een mens kan maken is de reis door zijn innerlijk” – (onbekend)

“Earth provides enough to satisfy every man’s needs, but not every man’s greed.” – Mahatma Gandhi

“Degene die de menigte volgt zal meestal niet verder komen dan de menigte, zij die alleen lopen zijn vaak te vinden op plaatsen waar nog niemand ooit is geweest. Beperk daarom ook nooit je bewustzijn en verlaat je veilige eiland en verken het onbekende.” – Senia Melchizedek

“Volg je eigen voetstappen, Leer van de rivieren, De bomen en de Bergen. Eer de Christus, De Buddha, Jouw broeders en zusters. Eer onze Moeder aarde en de Grote Geest. Eer jezelf en alle creaties van God” – Senia Melchizedek

“The shaman no longer looks for meaning in life, but brings meaning to every situation.” – Alberto Villoldo, Ph.D

“Wijs is niet hij die kijkt, maar hij die het verst kijkt, die de grootste liefde en het grootste begrip voor heel de mensheid heeft. Hij die kijkt zonder lief te hebben en te begrijpen, vermoeit slechts zijn ogen in de duisternis.” – Maurice Maeterlinck

“Er is een bepaalde kus waarnaar we verlangen met ons hele leven, de aanraking van de ziel op het lichaam.” – Rumi. 

Hypnotherapie, mijn absolute aanrader!

Jazeker, de aanrader voor iedereen die zichzelf wil verdiepen in zijn of haar bewustzijn. Of liever gezegd, zich wil verdiepen in zijn of haar onderbewustzijn en datgene wil ophalen tot in het bewuste en problemen met angsten, gedragspatronen of bijvoorbeeld depressiviteit. Lees verder Hypnotherapie, mijn absolute aanrader!

Ervaring met Life-therapie en gezondheidscoaching

Een eerste aanzet tot bewustwording kwam eigenlijk van mijn osteopaat, maar een echte eerste stap nam ik, op aanraden van mijn vrouw, toen ik naar een gezondheidscoach en L.I.F.E. therapeute toe ging. Het bleek achteraf meer te zijn dan alleen wat tips over gezond leven. We bespraken mijn klachten en al snel kwam ik er achter dat het lichamelijke en geestelijke onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Lees verder Ervaring met Life-therapie en gezondheidscoaching

Wat is Osteopathie?

Osteopathie

Een osteopaat behandeld een patiënt vanuit de visie dat alle onderdelen van het menselijk lichaam vitaal moeten zijn en onderling vrij kunnen bewegen. Daarnaast is van belang dat gekeken wordt in hoeverre een lichaamsdeel ontwikkeld is in de loop van het leven. Ieder orgaan heeft namelijk een bepaalde bewegingsrichting gedurende een mensenleven. Bij de behandeling wordt dus ook rekening gehouden met de levensfase van de patiënt. Lees verder Wat is Osteopathie?

Op weg naar bewust leven